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陈皮川贝冰糖雪梨

陈皮川贝冰糖雪梨消痰降火效果是非常好的,也是陈皮美食中制作比较简单的,在日常生活中也是经常会见到,并且材料也非常容易寻找。今天告诉你陈皮川贝冰糖雪梨应该如何制作

川贝冰糖雪梨制作步骤:

材料:雪梨2个,冰糖适量,川贝和陈皮少许,我这次买的是梨汁冰糖,味道更好。川贝和陈皮用水泡一下,目的是去掉表面的苦味。把雪梨洗干净,然后仔细去皮,切瓣,去梨核和去梨蒂。将陈皮、川贝、冰糖和雪梨一起放入沸水中,用中火煮沸,然后就转小火连煮45分钟左右。

陈皮川贝冰糖雪梨  1

川贝冰糖雪梨烹饪技巧:

冰糖雪梨能清热、止渴,适用于外感温热的发热、伤津液、口渴等。冰糖雪梨可以帮你滋阴润肺,养胃生津。对于平日里有慢性气管炎啊,百日咳啊,慢性咽炎啊等一些病症有很好的治疗作用呢,经常吃冰糖炖雪梨,可以帮你祛除痰热、滋阴润肺。

陈皮川贝冰糖雪梨  2

川贝冰糖雪梨功效和作用

冰糖雪梨甘甜可口,生津又养胃,还可以止咳,如果是胃阴不足,脾虚失和而出现呃逆者,效果很显著哦,对口燥食少,大便不畅的人可以起到治疗的作用。可以每天晚上食用,坚持几日就会见效。

冰糖炖梨有消痰降火、润肺凉心的作用。如果是因为感冒或是上火引起的咳嗽、痰又多的症状,就可以做一碗冰糖炖雪梨,可以有效的帮助止咳、润肺。对于有慢性咽炎和咳喘等疾病的中老年人来说,可以每天做一次冰糖炖梨,一次吃半个梨子,一天分两次吃。

冰糖炖梨,不仅可祛痰热,疗哮喘,滋阴润肺,而且对嗓子有养护的作用,歌者和广播员用嗓子的职业可以经常食用。如果你并不上火,也不咳嗽,可以常常喝冰糖炖梨,要知道,冰糖炖梨除了润肺止咳以外,还有美容养生、滋润皮肤、抗皱美白的功效。不仅如此,而且冰糖雪梨味道鲜美,卖相更佳,还是一道非常好吃的甜品。

川贝冰糖雪梨效果这么好,赶紧做一下吧,相信你一定用额得到。

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