陈皮和鱼腥草一起喝会上火吗

陈皮是属于温性，鱼腥草属于寒性，陈皮和鱼腥草一起喝不会上火，两者可以中和药效，所以，陈皮和鱼腥草配伍可以一起喝，只要按照合适的量泡水喝就没有问题。现在加微信nkk3296可以免费领取新会陈皮不同年份的体验装。

陈皮和鱼腥草各有什么作用

陈皮泡水对人体能达到什么效果

润肠通便：陈皮中含有大量的膳食纤维及水分，可以润滑肠道、刺激肠道蠕动，促进肠道内容物的排出。大便干结、排便困难等人群，可以适量饮用。

健脾开胃：如果在平时进食过多油腻食物，可能会出现食欲不振、消化不良等症状，陈皮具有行气止痛、健脾和中的功效，有利于促进食物的消化和吸收，缓解脾胃气滞所造成的不适。

燥湿化痰：陈皮性温，具有燥湿化痰的作用，如果出现痰多咳嗽、气短胸闷等，适量喝陈皮水可以宣肺止咳、理气化痰。

补充营养物质：陈皮富含维生素E、维生素B、钾、铁、膳食纤维等，适量喝具有补充营养物质的功效，为日常活动提供一定的能量。

温中止呕：陈皮辛香而行，可以疏理气机、调畅中焦，喝陈皮水能够缓解呕吐、呃逆等症状。

鱼腥草对人体能达到什么效果

1.清热解毒：鱼腥草具有清热解毒的作用，可以缓解口腔溃疡、痔疮等疾病。

2.利尿消肿：鱼腥草还有利尿消肿的功效，可以帮助排出体内多余的水分，缓解水肿问题。

3.降血压：鱼腥草中含有一些降血压的物质，可以帮助降低血压，减少心血管疾病的发生。

4.抗菌抗病毒：鱼腥草中的活性物质可以抑制细菌和病毒的生长，有一定的抗菌抗病毒的作用。

5.预防感冒：鱼腥草还含有一些对预防感冒有帮助的物质，可以增强身体的免疫力。

陈皮和鱼腥草只要在用量上要控制，陈皮加微信不要钱领取的每次只能用5g，鱼腥草每次用10g左右就够了。这样既不会上火，又不会出现腹泻的情况。

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