陈皮和哪些食材搭配会有哪些效果
新会陈皮是个“药食同源”的好东西,既可以吃还可以拿来收藏。吃的时候还可以和很多食材和中药搭配,并且效果会翻倍。
新会陈皮是个“药食同源”的好东西,既可以吃还可以拿来收藏。吃的时候还可以和很多食材和中药搭配,并且效果会翻倍。那么陈皮和哪些食材搭配会有哪些效果?今天我就来和大家说道说道。
平时有不少人都喜欢用陈皮泡茶,尤其是在吃饭之后,再喝一些陈皮水。有消食、开胃、利脾等功效,平时有腹胀、食欲不振的人可以多喝,咳嗽有痰的人也可以多喝。陈皮是一种很好的药物,需要在医生的指导下进行适当的调理和使用。
陈皮和哪些食材搭配会有哪些效果:
1、陈皮、番泻叶:便秘、积食等情况下,可以用适量的陈皮、番泻叶开水冲煮,盖上盖子,喝下能帮助清理肠道、通便;
2、陈皮、菊花:陈皮也可以和菊花一起泡水,如果是上火的话,可以去肝火,健脾胃,祛湿气,对脂肪肝有一定的保护作用。
3、陈皮和红枣:它富含维生素C和橙皮素。红枣中含有丰富的有机酸和膳食纤维。陈皮与红枣同煮,可以起到健脾消食、排毒养颜的作用。
4、陈皮和胎菊:胎菊具有减压、抗癌、消炎解毒、明目的作用,配合陈皮泡水可以祛风散热,舒缓神经,醒脑。
说完陈皮和哪些食材搭配会有哪些效果,还是要说点注意事项:
现在很多人会用自己吃完的橘子皮经过数天晾晒,泡水喝,但是这样的橘子皮和真正的陈皮还是有很多区别。如果真想吃陈皮最好去专业的地方买。
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