新会陈皮最适合什么人吃

由于每个人的体质不同，所以每个人的食谱也就因人而异。那么新会陈皮最适合什么人吃呢？我今天就来盘点盘点。

一般成年人可以试着，每天喝少量的陈皮水，养成良好的生活习惯。

新会陈皮最适合什么人吃：

1、长期吸烟、慢性咽炎患者，适宜饮用新会陈皮：

长期抽烟会导致呼吸道疾病，导致肺部功能下降，得肺癌的机率也会提高，还会导致心血管疾病。

陈皮中的挥发油具有刺激的被动化痰效果，能让痰液更容易咳出。陈皮水煎液具有轻微的扩张作用，其醇提液具有很好的平喘作用，并可缓解因吸烟所致的不适。

2、应酬过度，肝火旺盛，宜饮用新会陈皮：

陈皮中的陈皮甙对胃粘膜的形成有显著的抑制作用，并具有抑制胃酸分泌的作用。对胃病、胃病、胃痛、胃痛等有较好的治疗作用。

新会陈皮水：烟酒过量、应酬过度、肝火旺盛而导致的肠胃不适、消化不良等。

3、春季祛湿，宜饮用新会陈皮：

春天是湿热的季节，可以多喝一些陈皮泡水，具有燥湿化痰的功效。可以把陈皮水冲着喝，也可以把陈皮和白茶或者生姜一起煮着喝。

陈皮姜汁茶饮具有较好的祛湿效果。陈皮理气健脾，祛湿化痰，生姜具有辛辣散寒的功效，二者一起泡茶，既方便又有效，又能预防感冒。

4、经常在特殊环境下工作的人：

雾霾对人的身体有很大的影响，空气中的各种病菌、病毒容易进入呼吸道，导致呼吸不畅、胸闷、干咳、咽干痒等，容易导致呼吸道感染。

新会陈皮可以有效地防止和减轻由于大气中的有毒气体而导致的肺部炎症，经常饮用新会陈皮水可以缓解由于 PM2.5而导致的喉咙和肺部的不适。

5、秋冬感冒、咳嗽不止者，宜饮用新会陈皮：

家中的老人和小孩在秋冬季节容易受风寒而咳嗽不止，平时可以用老陈皮泡水喝，这样可以减轻咽喉肿痛、久咳难愈的症状。

6、注重养生的人群，宜饮用新会陈皮：

最近几年，养生这个话题越来越受欢迎，不管是男人还是女人，都很关心。人们发掘了饮茶保健的潜力，并学会了喝茶。新会陈皮水适量喝，对身体有好处。

以上这些，就是新会陈皮最适合食用的人群，其实大家只要不对陈皮过敏，都可以适当地喝一些陈皮水。

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