桂圆红枣枸杞陈皮茶的功效与作用

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桂圆、红枣是生活中常见的水果，枸杞、陈皮都是生活中常见的药食两用的食材，这几种经常被用来煮茶喝。那桂圆红枣枸杞陈皮茶有什么功效？

1、桂圆肉是补血药，具有补益心脾、养血安神、减轻疲劳的功效，可用于气血不足、失眠健忘、心悸怔忡、心慌、血虚萎黄、疲劳等症。

2、红枣具有补脾和胃、益气生津、调营卫、解药毒、调和诸药的功效。临床上常用于治疗脾虚食少、乏力便溏、气血津液不足、营卫不和、妇人脏躁失眠、心悸怔忡等症，还可以缓和甘遂、大戟、芫花等药物的毒性。

3、枸杞子具有滋补肝肾、益精明目的功效。枸杞子可用于虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣、阳痿遗精、内热消渴、血虚萎黄、目昏不明等症。

4、陈皮是一种理气药，具有理气健脾、燥湿化痰的功效，可用于缓解脘腹胀满、呃逆、食少吐泻、寒痰湿痰、咳嗽痰多、胸痹等症。

桂圆、红枣、枸杞和陈皮一起煮茶具有补充营养、养血安神、健脾开胃、滋补肝肾、燥湿化痰的功效，可用于改善营养不良、气血不足、失眠健忘、脘腹胀满、食少吐泻、虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣、阳痿遗精、内热消渴、血虚萎黄、寒痰湿痰、咳嗽痰多等症。

总的来说，桂圆、红枣、枸杞、陈皮具有各自的功效与作用，它们一起煮茶喝具有补充营养、养血安神、健脾开胃、滋补肝肾、燥湿化痰的功效。建议适量饮用，内有实热者、舌赤少津者不宜饮用。

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