陈皮粉有什么功效作用，以及陈皮粉的缺点！

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中医药理论上，陈皮味苦，辛，性温，通脾经、胃经、肺经、肠经。那么陈皮粉有什么功效作用？陈皮粉具有祛痰止咳、疏肝理气、调理脾胃等功效作用。

陈皮粉功效作用

• 调理脾胃：陈皮粉可以健脾开胃，能够在一定程度上改善消化不良和食欲不振的症状。陈皮粉里面蕴含了挥发油成分，能够有效的促进食物的消化和吸收营养物资；还能有效的缓解胃胀、呕吐、恶心等消化不良的症状，达到调理脾胃的功效。
• 祛痰止咳：陈皮粉里面的有效成分可以刺激呼吸道里面的分泌物排出，能够祛痰止咳。
• 疏肝理气：陈皮粉还能调节肝脏的功能，可以舒缓情绪，改善焦虑、抑郁、焦躁、的情况，能够疏肝理气。
• 抑制真菌：陈皮粉可以有效的抑制皮肤上面的真菌，能够治疗皮肤疾病。
• 祛湿祛寒：陈皮粉还能温中散寒，能够有效的祛湿祛寒、可以缓解风湿骨痛等症状。
• 解痉：陈皮粉中的柑橘化合物能够抑制平滑肌收缩，具有明显的舒筋解痉作用，可以缓解肝胆经、胃肠经等部位的不适症状。

陈皮粉的缺点

• 因为研磨成了粉末，它已无了片状陈皮才有的特性，不会有越陈越香的效果，也不能随时间推移继续陈化，十分容易受潮，保质期也大大缩短。
• 和片状陈皮比，陈皮粉虽然占用空间更小，但因密度高的缘故，同体积下重量翻了数翻，不便于日常存取和移动。
• 对于想经常用它泡茶的人来说，肯定没有直接拿一片陈皮扔进茶杯那样方便。

综上所述，陈皮粉具有诸多对人体有益的功效。例如：调理脾胃、疏肝理气、祛湿祛寒、解痉等。值得注意的是，不适宜食用太多陈皮粉，会引起上火或胃肠道的不适。对陈皮过敏者和孕妇都慎用。

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