喝山药茯苓陈皮山楂黄芪煮水有什么好处

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喝山药茯苓陈皮山楂黄芪煮水有什么好处？这几种药物放在一起泡水喝有助于排湿，但是对于减肥只是有一定的作用！建议还是建议主要在饮食上格外的控制一下，尽量以清淡易消化为主，再加上有氧运动相结合，有助于达到减肥的效果，建议坚持住。

从药理作用分析来看，茯苓、山药有健脾胃的功效，一般用来炖汤喝，而山楂、陈皮有助消化的功效，可用来泡茶喝。

茯苓主要有利水渗湿、健脾宁心的功效，临床上主要用于水肿，脾虚泄泻，心神不宁等证；山楂呢，主要有健胃消食、活血祛瘀的功效，临床主要用于食积消化不良，血瘀等，因此女孩子服用要慎用。

茯苓可以利水渗湿，健脾化痰，宁心安神，败毒抗癌。也用于治疗小便不利，水肿胀满，痰饮咳逆，呕逆，恶阻，泄泻，遗精，淋浊，惊悸，健忘等症。陈皮的功效是理气健脾，燥湿化痰。用于胸脘胀满，食少吐泻，咳嗽痰多等症。

黄芪茯苓山楂富含多种营养成分以及微量元素，黄芪茯苓山楂煮水喝，有利尿促排、提高免疫力、通气补气、健脾开胃的功效，可改善睡眠质量，促进脂质代谢，有调节血糖、抗氧化、利水渗湿、镇定宁神的功效。

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