陈皮和什么一起泡水喝效果好？常见7大健康搭配效果都好！

通常情况下，陈皮和苍术、厚朴、山楂、大枣、菊花、蜂蜜、生姜等一起泡水喝效果比较好，可以分别达到不同的功效，具体功效下文介绍。

1、陈皮和苍术

陈皮和苍术泡水喝具有理气健脾、燥湿化痰、祛风散寒、明目、清热、行气止痛等功效，多用于脘腹胀满、食少吐泻、咳嗽痰多、风寒感冒、风湿痹痛、目暗不明等症。

2、陈皮和厚朴

陈皮和厚朴泡水喝可以理气健脾、燥湿化痰、止咳平喘、消食化积、健脾和胃的功效，一般用于缓解湿浊中阻、脾胃气滞所致的脘腹胀满、食少吐泻、咳嗽痰多、气喘、胸闷不畅、舌苔白腻等症。

3、陈皮和山楂

陈皮和山楂泡水喝具有消食健胃、理气健脾、行气散瘀、辅助降脂等功效，可用于治疗消化不良、食欲不振、脘腹胀满、呕吐、肥胖等症。

4、陈皮和大枣

陈皮大枣泡水具有益气养血、健脾养胃、理气化痰的功效。可以用于改善月经期经血较少的现象，也可以用于存在食欲不振、消化不良等胃肠道不适的人群，还可以用于辅助治疗咳嗽、咳痰等症状。

5、陈皮和菊花

陈皮和菊花泡水喝主要有理气健脾、保护眼睛、促进消化的功效，可用于缓解脘腹胀满、食少吐泻、咳喘痰多、眼睛干痒红肿和疼痛、消化不良等症。

6、陈皮和蜂蜜

陈皮和蜂蜜泡水喝有润肺止咳、润肠通便、理气健脾、燥湿化痰、美容养颜的功效，多用于咳嗽痰多、便秘、脘腹胀满、食少吐泻、消化不良等症。

7、陈皮和生姜

陈皮和生姜泡水喝一般具有温中散寒、降逆止呕的功效，可以预防感冒、提高自身抵抗力、止咳化痰、去除风寒等。

陈皮搭配以上药物或食物泡水喝效果都不错，可以使身体更加健康，提高身体免疫力和抗病能力，日常不妨搭配泡水试试，对身体很有益处。