甘蔗陈皮煮水喝有什么功效
甘蔗是生活中常见的食茎水果,含多种人体需要的营养物质,对人体健康有好处。陈皮是药食两用的中药,那两者一起煮水喝有什么功效?下面详细讲解。
甘蔗的功效与作用
甘蔗为禾本科植物甘蔗的茎秆,性寒,味甘,归肺、脾、胃经,具有清热生津、润燥和中、解毒的功效,可用于缓解烦热、消渴、呕哕反胃、虚热咳嗽、大便燥结、痈疽疮肿等症。
陈皮的功效与作用
陈皮是一种理气药,为芸香科植物橘及其栽培变种的干燥成熟果皮,性温,味辛、苦,归脾、肺经,具有理气健脾、燥湿化痰的功效,可用于缓解脘腹胀满、食少吐泻、呃逆、寒痰湿痰、咳嗽痰多、胸痹等症。(陈皮和甘蔗一起煮水的味道香甜解渴,没有尝试过的可加微信ast592免费领取陈皮试喝装试试哟~)
甘蔗和陈皮煮水的功效
1.生津止渴
甘蔗具有清热生津的功效,特别适合在干燥的季节食用。而陈皮则能够刺激口腔分泌唾液,缓解口干舌燥的不适感。两者搭配煮水喝,是秋季和冬季的理想饮品。
2.健脾和胃
陈皮具有理气健脾的功效,而甘蔗可以润燥和中,所以两者煮水喝可以健脾和胃,可用于缓解脘腹胀满、食少吐泻、食欲不振等症。
3.化痰止咳
陈皮具有燥湿化痰的功效,而甘蔗可以清热润燥,所以两者煮水喝可以化痰止咳,可用于缓解咳嗽痰多、湿痰、虚热咳嗽等症。
4.清热解毒
甘蔗具有较好的清热解毒功效,而陈皮也有一定的清热解毒作用,所以两者泡水喝可用于缓解痈疽疮肿、便秘、热毒等症。
5.补充营养
甘蔗富含糖分和多种矿物质,而陈皮则含有丰富的维生素C和黄酮类化合物。两者益气煮水喝,不仅味道独特,还能为身体提供双重的营养补充。
综上,甘蔗和陈皮具有各自的功效与作用,一起煮水喝可以生津止渴、健脾和胃、化痰止咳、清热解毒、补充营养等。虽然甘蔗陈皮煮水对身体有很多好处,但也要注意适量饮用。
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