紫苏陈艾陈皮一起熬水用量以及功效

紫苏、陈艾、陈皮一起熬水的常用用量及功效有很多，下文为大家详细介绍一下。

常用用量

紫苏：一般用量为 5 - 10 克。如果是新鲜的紫苏叶，用量可以适当增加到 15 - 30 克。

陈艾：通常使用 3 - 9 克。陈艾性温，过量使用可能会导致上火等不适。

陈皮：常用量为 3 - 10 克。陈皮具有一定的理气作用，用量过大可能会引起胃肠不适。

功效

解表散寒：紫苏具有发散风寒的作用，可帮助缓解风寒感冒引起的头痛、发热、鼻塞、流涕等症状。陈艾也有一定的温经散寒功效，对于风寒所致的身体疼痛等有一定的缓解作用。

理气和中：紫苏和陈皮都有理气的作用，能调节脾胃气机，缓解脾胃气滞引起的胸闷、腹胀、恶心、呕吐等消化不良症状。

化痰止咳：陈皮具有燥湿化痰的功效，可用于治疗咳嗽痰多、痰液清稀等症状。紫苏也有一定的宣肺止咳作用，与陈皮配合，能增强止咳化痰的效果。

温经止血（陈艾为主）：陈艾具有温经止血的作用，适用于虚寒性的出血病症，如月经过多、崩漏等。但在与紫苏、陈皮一起熬水时，此功效相对较弱，主要是起到一定的辅助调理作用。

祛湿散寒：陈艾和紫苏都有一定的祛湿作用，可帮助去除体内湿气，改善湿气过重引起的身体困倦、乏力等症状。

综上所述，紫苏、陈艾、陈皮一起熬水的常用用量及功效有以上这些。需要注意的是，紫苏、陈艾、陈皮一起熬水并非适用于所有人群。例如，热证患者、孕妇等使用时需谨慎，应在医生的指导下进行，以免引起不良反应。

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