生姜紫苏陈皮水功效与作用

生姜紫苏陈皮水具有解表散寒、健脾和胃、燥湿化痰等多种功效，下文为大家详细介绍一下。

解表散寒

生姜辛散温通，能发汗解表、祛风散寒；紫苏也有发汗、解表、散寒的作用。三者合用，可帮助人体驱散肌表的寒邪，对于风寒感冒引起的发热、恶寒、鼻涕清稀色白等症状有缓解作用，适用于轻症的风寒感冒患者。

健脾和胃

陈皮辛香走窜，温通苦燥，入脾胃经，能理气健脾；紫苏能行气以宽中除胀、和胃止呕。饮用此水可改善脾胃气滞，缓解因饮食不当引起的脘腹胀满、食欲不振等症状，对于慢性胃炎、消化道溃疡或功能性消化不良等有一定的辅助治疗作用。

燥湿化痰

陈皮苦温，长于燥湿化痰；生姜辛温发散，能温肺散寒、化痰止咳。二者与紫苏搭配，可用于治疗湿痰寒痰、咳嗽痰多等症，有助于痰液的排出，缓解咳嗽症状。

促进消化

生姜、紫苏和陈皮都具有促进消化的作用，能促进胃肠蠕动，排除肠内积气，增加食欲。其所含成分可刺激消化液分泌，帮助食物更好地消化吸收，减轻胃部负担。

缓解孕吐

紫苏和生姜对于孕妇怀孕期间出现的孕吐症状有一定的缓解作用，能和胃止呕，减轻妊娠呕吐带来的不适。

综上所述，生姜紫苏陈皮水具有解表散寒、健脾和胃、燥湿化痰等多种功效。此外，紫苏和生姜还具有一定的抗菌作用，有助于预防感冒和流感的发生。生姜和陈皮的独特香气还可改善口腔异味，舒缓口臭问题。

加微信 wwd644 可免费领取陈皮体验装，共3袋大约30克（5年10年15年各一袋，市场价30元）