陈皮一次放多少片泡多久合适

陈皮泡水一般来说一次放3到9克左右就可以了，泡水的时间一般都是10分钟到15分钟这样。陈皮是一种常见的中药材，在用陈皮泡水的时候要采用正确的用量和步骤来进行冲泡才可以，下文为大家详细介绍一下。

陈皮

陈皮是芸香科植物橘及其栽培变种的干燥成熟果皮，陈皮通常在9-12月果实成熟时采收，剥取果皮后，经过晒干或低温干燥的方式制成，具有理气健脾、燥湿化痰的功效，可用于治疗脘腹胀满、食少吐泻、咳嗽痰多等症状。

陈皮泡水的用量

陈皮在泡水的时候一般都是按照重量来确定的，一般来说3到9克就可以了，具体的可以根据茶水的多少来判断放多少，需要注意的是陈皮的味道还是比较浓郁的，如果放多了可能会导致茶水过于苦涩了，放的陈皮少了，有可能会导致陈皮水寡淡，所以这个力度是需要控制好的。

泡水时间

陈皮在泡水的时候时间不能太长了，一般建议在5到10分钟或者10到15分钟，这个时间正好能让陈皮里面的成分有效的溶解在水里面，时间长了可能会导致陈皮水的味道浓郁，时间短了则是可能导致陈皮里面的营养成分和口感出不来。

注意事项

陈皮水虽然有很多的好处，但是也需要注意适量，过量的使用可能会导致身体不适，比如口干舌燥，大便秘结等。

综上所述，陈皮在泡水的时候一般放3到9克就可以了；泡水的时间一般在10到15分钟就可以了。

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