陈皮胎菊红枣一起泡水喝功效

陈皮胎菊和红枣三者都是属于中药材的一种，具有很多独特的功效和作用，一起泡水喝更是有很多协同的功效，下文为大家详细介绍一下。

补充营养提高免疫力

红枣和陈皮里面都含有丰富的维生素c，红枣里面还含有一些其它的微量元素；胎菊的营养价值较高，富含多种维生素、矿物质等营养成分，适量饮用后可以补充机体所需的营养物质，三者结合起来饮用能够在补充营养的同时提高身体的免疫力，让身体能够更好的抵御疾病。

调节血糖降血脂

胎菊和陈皮里面含有的成分能够降低血脂粘稠度，增强血管壁的弹性，扩张血管，从而达到降血脂的功效；红枣中的膳食纤维和糖类则是可以帮助调节血糖，对糖尿病的患者有很好的作用，三者结合则是可以增强调节血糖降血脂的作用。

美容养颜抗衰老

胎菊具有美容养颜，延缓衰老的作用；陈皮里面含有的黄酮类物质和红枣中的抗氧化物质如黄酮类化合物、维生素C等都具有抗氧化的作用，能够延缓肌肤衰老，同时还能滋润皮肤，三者结合还能够增强美容养颜抗衰老的功效和作用。

清热解毒止咳润肺

胎菊性微寒，味甘，苦，具有清热解毒的作用，对于一些风寒感冒，缓解头痛，鼻塞，咳黄痰等症状有很好的作用；红枣则是具有润肺的作用；陈皮里面的挥发油能够刺激呼吸系统，减少咳嗽的频率，三者结合起来能够达到清热解毒止咳润肺的功效和作用。

综上所述，陈皮胎菊红枣三者一起泡水具有清热解毒止咳润肺，美容养颜抗衰老，调节血糖降血脂以及补充营养提高免疫力等功效，日常饮用一些是很好的。

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