陈皮大枣泡水喝的功效与作用，建议多喝对身体好！

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生活中，大枣和陈皮的搭配是经常能见到的，特别是泡营养茶或着煮营养粥，常喝对身体健康非常有帮助。下面就详细告诉你，陈皮大枣泡水喝的功效与作用。

• 陈皮具有理气健脾、燥湿化痰的功效。陈皮多用于治疗胸脘胀满、胸痹、呃逆、食少吐泻、寒痰湿痰、咳嗽痰多等症。
• 大枣具有补中益气、养血安神、调和诸药的功效。临床上常用于治疗脾虚食少、乏力便溏、妇人脏躁失眠、营卫不和等症，还可以缓和甘遂、大戟、芫花等药物的毒性。

陈皮大枣泡水喝的功效与作用

1、健脾养胃

陈皮具有理气健脾的功效，而大枣归脾、胃经，具有补中的功效，所以两者泡水喝可以健脾养胃，可用于缓解脾虚食少、脘腹胀满、食欲不振等症状。

2、益气养血

大枣具有益气、养血安神的功效，所以陈皮大枣泡水喝可用于缓解乏力便溏、经血较少、妇人脏燥失眠、营卫不和等症状。

3、理气化痰

陈皮具有理气、燥湿化痰的功效，而大枣可以调和诸药，所以陈皮大枣泡水喝可用于缓解脾胃气滞证、胸闷、气喘、寒痰湿痰、咳嗽痰多等症。

综上，陈皮和大枣具有各自的功效与作用，两者一起泡水喝可以健脾养胃、益气养血、理气化痰等，但不建议长期大量饮用，以免出现腹胀、腹痛、上火等症状。如果需要治疗疾病，还需在医生指导下合理用药。

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