枸杞陈皮菊花能一起泡水喝吗

枸杞、陈皮、菊花可以一起泡水喝。枸杞、陈皮、菊花这几味药材均为无毒药材，有的是药食同源药材，没有毒副作用。它们之间不会相互作用，相反还会有很多协同的作用，下文为大家详细介绍一下。

美容养颜

枸杞中的大量维生素、花青素等物质，还可以起到美白皮肤的作用；菊花中的黄酮类物质具有抗氧化作用，能够减缓肌肤老化，有一定的美容养颜作用；陈皮里面含有的维生素则是可以滋润皮肤，枸杞陈皮菊花三者结合起来能够增强美容养颜的作用，同时还能有一定的抗衰老的作用。

清热解毒

菊花味苦性微寒，具有清热解毒的功效，可用于治疗疮痈肿毒，缓解患者皮肤红、肿、热、痛等症状；陈皮里面含有的天然的消炎成分能够进一步帮助菊花等到清热的功效；枸杞能扶正固本，扶正怯邪，不但增强机体功能，促进健康恢复，而且能提高机体的抗病能力，抵御病邪的侵害，三者结合能够让清热解毒的做用发挥到最大。

降三高

菊花中含有一定量的钾元素，可以帮助降低血压；陈皮里面含有的果胶具有降血脂的作用；枸杞多糖具有非常明显的降血糖作用，能明显降低受损小鼠的血糖，三者结合起来则是能达到降三高·的作用，对于一些高血脂，高血压，高血糖的人群是郁很好的作用的。

止咳化痰

枸杞陈皮菊花三者泡水能够刺激呼吸系统减少咳嗽的频率，同时陈皮里面含有的挥发油更是能达到被动祛痰的作用，所以三者结合具有止咳化痰的功效。

综上所述，枸杞陈皮菊花能一起泡水喝，三者之间并没有冲突的药效成分在，并且一起泡水喝还具有美容养颜，止咳化痰，降三高，清热解毒等功效。

加微信 wwd644 可免费领取陈皮体验装，共3袋大约30克（5年10年15年各一袋，市场价30元）