黑茶配陈皮泡茶有什么好处

黑茶是中国的六大茶类之一，里面含有很多的营养成分，陈皮则是属于中药材的一种，两者结合在一起喝，不但会有黑茶的功效，还会有陈皮的功效，下文为大家详细介绍一下。

促进消化

黑茶中含有的咖啡碱和维生素以及氨基酸等成分有助于人体消化；陈皮里面含有的挥发油则是可以促进消化液的分泌，两者结合在一起可以提高胃液的分泌，从而增加食欲，促进消化。

降三高

陈皮里面含有的果胶等成分具有降低血脂的作用；黑茶里面的茶多酚和复合物则是有降血压和降血糖的作用，能够改善血管的坚韧性，两者集合起来可以达到降三高的好处。

美容养颜

黑茶和陈皮里面含有的成分都具有抗衰老的美容作用，能够清楚自由基，减少自由基对皮肤的侵害，让皮肤更加水润有光泽的同时能够延缓衰老，从而达到美容养颜的功效。

安神助眠

黑茶李里面含有的茶多酚，和茶黄素等活性物质能够舒缓神经，缓解疲劳；陈皮里面含有的成分则同样具有缓解情绪紧张的功效，两者结合在一起可以放松大脑神经，缓解疲劳，促进睡眠。

综上所述，黑茶配陈皮泡茶具有促进消化，降三高，美容养颜，安神助眠的功效，但是需要注意的是，虽然黑茶和陈皮泡水具有很多的好处，却并不是适合所有人的，大家在饮用的时候还是要结合自身的具体情况进行饮用，以免造成身体不适。

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