陈皮山楂水小孩子可以喝吗，有什么功效和注意事项？

陈皮免费试喝，加微信 ket545就能领，你还不知道？

陈皮山楂水小孩子一般可以喝，有助于改善消化不良和食欲不振的症状，但要在医生指导下合理饮用，以免对胃肠健康产生影响。

陈皮山楂水小孩子可以喝

陈皮山楂水是一种由陈皮、山楂熬制而成的饮品，不仅能够缓解消化不良的现象，对于促进食欲也有一定的作用，并且里面的成分均为食材制作，通常比较安全，一般小孩子能够适当饮用一些。

陈皮有理气健脾、燥湿化痰的作用，山楂能消食健胃、行气散瘀，两者搭配泡水有助于促进儿童消化，改善食欲，对积食、腹胀或轻微咳嗽有一定辅助缓解效果。

但需注意每次的摄入量，以免对胃肠健康产生影响。当家长对小孩子的饮食存在疑问时，可前往医院咨询专业医生，在医生的讲解下明确准确答案。

小孩喝陈皮山楂水注意事项

对于小孩子而言，适量饮用陈皮山楂水可以帮助缓解因饮食不当引起的胃肠道不适，如胀气、腹泻等。但需要注意的是，由于小孩的消化系统尚未完全发育成熟，因此在饮用时应控制剂量，避免过量或长期饮用，刺激胃粘膜，使小孩子产生腹痛、烧心等不适，对肠胃造成负担。

3 岁以下幼儿消化系统未发育完善，不建议饮用。3 岁以上儿童可少量饮用，每日不超过 50 毫升，6 岁以上可增至 100 毫升。胃酸过多的儿童应避免空腹饮用，防止刺激胃黏膜。脾胃虚寒的儿童饮用时可加 2 片生姜调和寒性。

陈皮山楂水制作方法

在制作时，可每次取干燥的陈皮和山楂片各 3-5 克，用沸水冲泡 5-10 分钟后饮用，也可装入纱布袋煮沸，可添加少量冰糖调味，但糖尿病患儿禁用。建议饭后 1 小时温服，每周饮用不超过 3 次。若孩子属于过敏体质，首次饮用需观察是否出现皮疹等反应。

此外，陈皮山楂水不宜与碳酸钙等碱性药物同服，与抗生素等西药同服时需间隔 2 小时，以免影响药效。若孩子存在其他慢性疾病或过敏史，或正在服用其他药物，应在医生指导下饮用。

综上，陈皮山楂水小孩子可以喝，适当饮用可以缓解肉食积滞、食欲不振等症，但不可长期大量饮用，以免引起胃肠道不适或上火现象。陈皮和山楂具有各自的功效与作用，生活中可以在医生指导下适量服用。

加微信 ket545 可免费领取陈皮体验装，共3袋大约30克（5年10年15年各一袋，市场价30元）