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新会陈皮能自己做吗

2024-05-13新会陈皮阅读

许多人了解到市场上买的新会陈皮要么价格高,要么可能买到假陈皮。其实,新会陈皮是能自己做的,只要掌握好方法,自己做的新会陈皮肯定是正宗的,且陈化的年份也可以自己清楚的了解,比直接购买成品要更好一些。

新会陈皮自己怎么做?

准备好新鲜的陈皮和清水。将陈皮洗净,用清水浸泡30分钟,让陈皮变软。然后,用刀刮去陈皮的表面浮层,刮掉的部分称为“豁”。

将刮净的陈皮放入开水中焯烫1分钟,捞出后用冷水冲洗干净。然后,将焯烫过的陈皮放入盐水中浸泡24小时,使其充分吸水。之后,捞出陈皮晒干,待表面略有硬梗时,即可用红糖或冰糖腌制。

将陈皮均匀覆盖在糖屑上,放入干净的玻璃瓶内,密封保存2周即可食用。此外,根据个人口味可以适量添加其他调料,增加口感和风味。

新会陈皮的功效与作用

1、促进消化:新会陈皮中含有挥发油、橙皮甙等成分,可温和刺激胃肠道,加快消化液的分泌,同时及时排除肠管内积气,从而提升食欲。而且新会陈皮当中的类柠檬苦素,还可以促进肠道蠕动的速度,从而起到促消化的效果。

2、止咳化痰:新会陈皮中含有一些天然的消炎成分,可以帮助消除肺部以及气管中的炎症,从而稀释痰液,让它更快的排出。不仅如此,它的挥发油成分,还可减少咳嗽的次数,起到镇咳的作用。

3、降血脂:新会陈皮当中含有大量的苷类物质,可以有效预防脂质发生过氧化反应。同时,其中的果胶还可以有效降低血脂的含量。

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