陈皮和柠檬片一起泡水喝可以吗
陈皮和柠檬片一起泡水喝是可以的,这两者一起泡水喝可以在一定程度上够帮助缓解咳嗽、咽喉肿痛、扁桃体发炎、慢性咽喉炎、呼吸道感染等情况。
陈皮柠檬片的功效
1、陈皮:陈皮也是属于橘子皮,陈皮里面有丰富的膳食纤维,还有挥发油性的成分,有刺激性祛痰的作用,同时也促进消化,较为适合酒的人群饮用。
2、柠檬:柠檬在生活中也是属于常见的水果,里面有丰富的维生素C和维生素B2,不仅能够促进身体的新陈代谢,还具有抗氧化的作用,柠檬片的味道有一些酸涩。
陈皮和柠檬片服用方法和禁忌
陈皮和柠檬片泡水的时候也可以适当的加入一些蜂蜜,这样能够增加一些口感,对消化不良也有一定的改善。适量食用可以起到清热润喉的作用,帮助缓解咽喉部不适。
陈皮和柠檬片泡水喝的时候不要一次性喝的太多,以免出现肠道功能紊乱,还会引起腹泻的现象。
加微信 nkk3296 可免费领取陈皮体验装,共3袋大约30克(5年10年15年各一袋,市场价30元)