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陈皮酸梅汤

在美味佳肴面前,白发的陈皮和陈皮一起成为厨房的小专家。(酸梅汤吃养生壶可以煮,简单方便。)

1.乌梅干(5-10克即可。消除生津口渴,增加食欲,防止疲劳)2。乐鑫3。欧迪干4。山楂5。甘草6。冰糖)

陈皮酸梅汤

陈皮具有激活脾脏、养胃的功效,夏日酸甜的开胃菜汤如何减少陈皮!嗯?它用陈皮煮更有用吗?其实没必要这样。因为梅子汤是夏天的清凉饮料,5 ~ 10年的真皮就足够了。

第一步:煮之前,别忘了把材料放进包里,然后用清水冲洗表面的灰尘。

第二步:加入一锅水。(材料加水多,过多的水变淡,小编加入约1.5升水。)装材料的包浸泡了30分钟以上。(*注:注:注:注:注:注:注:注:注:注)

第三步:开灯煮约30分钟,直到关灯为止,可以放冰糖。

最后!请关灯!捞出材料包(材料最好不要反复煮)!从锅里出来!

冰梅子汤特别赞,对吧?但是我们第一次煮梅子汤的时候不要着急,放在冰箱里冷却后放在冰箱里,香味会保持得更好。

注意:

如果是孕妇,请去掉山楂。山楂会收缩,对孕妇很危险!梅子汤很好吃,但不要喝太多。

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