金银花煲陈皮要多久才能喝
金银花是常见的清热解毒消炎的中药材,在我们日常生活中也经常用到,陈皮属于帮助消化、也能止咳化痰,还能理气健脾,那么将金银花和陈皮一起煲汤多久才能喝呢?一般煲分钟就可以喝了,不过也可以加冰糖煲10分钟再喝口感会更好。
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金银花与陈皮一起煲汤起什么作用
清热解毒
金银花具有清热解毒、疏散风热的功效,可用于治疗外感风热,主治头痛身热、咽喉肿痛,咳嗽痰黄等症状,其还有消痈散结的作用,对于疮痈肿毒有较好疗效。陈皮具有理气化痰、宽胸和胃的作用,可以有效的兼治金银花的寒凉之性。
理气健脾
陈皮中含有大量的挥发油,气味芳香,可以促进消化,具有健脾和胃、行气宽中的功效,常用来治疗脾胃气滞、食欲不振、恶心呕吐等症状。金银花对于肺热咳嗽有很好的消炎作用。对于肺部和气管的呼吸道问题有明显的效果。
燥湿化痰
陈皮有燥湿化痰的功效,用陈皮泡水喝,可以去除身体内的湿气,还能调理脾胃,陈皮中含有橙皮苷,有抗菌、消炎的功效,可用于咳嗽、痰多等症状。
金银花煲陈皮的做法
将陈皮与金银花一起清洗干净,加微信不花钱领取的新会陈皮是陈放5年以上的,所以会有浮灰,再将陈皮放入温水中让陈皮舒展一下,之后将陈皮和金银花一起放入泡茶杯子中,或者放进养生壶里面,用沸水冲泡或者用养生壶煮5分钟就完全可以了。
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