陈皮山楂决明子荷叶经常喝有什么坏处
陈皮山中决明子荷叶经常喝有什么坏处吗？虽然这是一种效果不错的养生茶，但俗话说的好“是药三分毒”，如果服用不当，或者是不适合服用的人群，却有一定的坏处。今天陈皮之家和大家分享一下：
陈皮山楂决明子荷叶经常喝的坏处
1、容易引起上火症状
因为其中含有陈皮，陈皮具有调和脾胃、消食化积的功效。
然而，陈皮是性温的中药材，如果过量饮用或长期饮用，可能会导致上火，特别是对于易上火的人群来说。
过量引入热气可能会加重体内的火气，从而引发口腔溃疡、痤疮等问题。
2、引发胃病或加重胃不适
山楂具有健胃消食、降脂降压，但是，山楂中含有大量的有机酸和果酸，过量食用可能对胃粘膜造成刺激，导致胃痛、恶心、呕吐等不适症状。
所以，如果经常饮用山楂茶或食用山楂制品，需要注意适量，以免引发胃病或加重胃不适。
3、可能引发结肠炎
决明子被广泛应用于滋补肝肾、明目、润肠通便等方面。然而，决明子具有润肠作用，如果过量饮用，可能会导致腹泻甚至腹痛。
此外，决明子中含有一定量的鞣酸，过量摄入可能对人体造成不良影响，特别是容易引发结肠炎的人群。
4、心脏病不建议喝
荷叶茶被誉为清热解毒、利尿消肿的好帮手。但是，荷叶具有一定的收敛作用，因此，如果长期大量饮用荷叶茶，可能会导致皮肤干燥、失去光泽等问题。
而且，荷叶茶中的荷叶碱对心血管有一定的抑制作用，因此，心脏病患者应该慎重饮用荷叶茶，以免对心脏造成不良影响。
陈皮、山楂、决明子和荷叶都是宝贵的食材，但过量或长期饮用可能会产生不良副作用。因此，我们需要注意适量饮用这些食材，并根据自身身体状况进行调整。
加微信 nkk3296 可免费领取陈皮体验装，共3袋大约30克（5年10年15年各一袋，市场价30元）
上一篇
