陈皮和红枣的功效与作用及食用方法
陈皮和红枣的功效与作用及食用方法？红枣和陈皮都是非常不错的食材，红枣可以补血口味香甜，非常适合入口。而陈皮气味悠然，这两种食材加在一起可以擦出怎样的火花？让我慢慢讲给大家听。
红枣和陈皮都属于温性食物，可以健脾和胃、理气止痛、养益气血，红枣可以健脾养血，对月经量少、气血不足也有很好的效果。
不过红枣吃多了会导致消化不良，脾胃滋腻，陈皮的性温不但可以温中和胃，还可以理气去胀，可以同时治疗因为吃了红枣导致的消化不良、滋腻碍胃等问题。红枣和陈皮是同气相求，配合使用红枣健脾胃养阴血，具有理气和胃、消积除胀的功效，因此红枣和陈皮是常用的药膳。
陈皮是一种很好的中草药，可以用来泡水，促进消化，增强食欲。陈皮是一种比较温和的药物，能够在水中溶解，这种药物中的挥发油能够温和地刺激肠胃，促进消化液的分泌，清除肠管中的积气，同时也能起到增强食欲的效果。还有止咳化痰的功效，陈皮中的挥发油具有化痰的功效，可以帮助咳出痰。陈皮在沸水里可以轻微地扩张支气管，对于止咳化痰也有很好的效果。
陈皮泡水还具有兴奋心肌的功效，如果用量不大，可以适当地用陈皮泡水，让血管轻微地收缩，对血压较低的人有很好的效果。
陈皮和红枣的功效与作用及食用方法。可以泡水煮汤。但是即使这样也不可以多吃，陈皮是一种温性的中药，入药的部位是干枯的成熟的果皮，吃起来会带着一丝微苦的味道。
主要起到理气健脾的作用，还可以起到燥湿化痰的作用，可以治疗咳嗽痰多、食欲下降、呕吐腹泻等症状，在服药的时候要先咨询医生，以免两者发生交互作用。
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