陈皮配什么喝去湿气？去湿气的陈皮搭配良方公开

陈皮具有燥湿化痰的功效，也就是说陈皮是可以去湿气的，不过单独用陈皮去时期的效果并不是特别好。其实中药方子中也有不少用陈皮和其他药材搭配去湿气的方法，都是非常有用的。陈皮配什么喝能够去湿气呢？下面这些药材搭配陈皮祛湿效果都非常好：

陈皮配茯苓增强祛湿功能

陈皮本身具有力气健脾、燥湿化痰的功效；而茯苓在有利水渗湿和健脾的作用，两者结合搭配起来泡水喝，可以有效增强祛湿功能，被湿气困扰的朋友可以按照以下冲泡方法，制作陈皮茯苓茶：

1、将陈皮和茯苓洗净，放入茶壶中。

2、加水500毫升，盖上盖子，煮至沸腾。

3、关火，闷5分钟，即可倒出，放温后代茶饮用。

陈皮配党参和白术祛湿效果好

党参可健脾益气，白术也能补脾益胃，燥湿和中，加上陈皮一起冲泡的话，能够增强脾胃运化水湿的功能，帮助身体排除湿气。所以陈皮搭配党参和白术，去湿气的作用也是非常明显的。

做法：

1.将陈皮、党参和白术洗净，放入茶壶中。

2.加水500毫升，盖上盖子，煮至沸腾。

3.关火，闷5分钟，即可倒出，放温后代茶饮用。

陈皮搭配生姜和甘草

干姜是散寒燥湿最长用的，加上陈皮理气健脾、燥湿化痰的功效，祛湿效果非常好。如果再配上甘草调和诸药的作用，能增加祛湿功效，陈皮配什么去湿气的效果也会更加突出。

1.将陈皮、干姜和甘草洗净，放入茶壶中。

2.加水500毫升，盖上盖子，煮至沸腾。

3.关火，闷5分钟，即可倒入杯中，放温后代茶饮用。

陈皮搭配什么泡水喝能去湿气呢？ 上面的三种搭配方法都可以非常好的去湿，如果你正被湿气困扰，赶紧做起来吧。

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