陈皮美食
橘枳姜汤里的橘皮用自己凉干的橘子皮行不
橘枳姜汤里的橘皮不能用自己晾干的橘子皮，橘枳姜汤中的橘皮实际上指的是陈皮，而不是晾干的橘子皮。陈皮是用橘子皮晾干后陈化而成，在中医中被叫做“橘皮”或“陈皮”，因为需要进行...
2023-05-06 182
陈皮祛湿清补凉的做法和功效
陈皮之家给大家介绍的这道陈皮祛湿清补凉是比较适合南方地区阴雨连绵、高温高湿的台风天用来清心安神补元气的时候吃的。与传统清补凉不同的就是在原料和食材搭配上会有所改变，想要...
2023-04-26 197
陈皮与夏菇草或红景天搭配的功效
新会陈皮搭配夏菇草 夏菇草功效：夏菇草性凉，具有很好的清肝、泻火、明目、散结和消肿的功效。 新会陈皮：新会陈皮性温，食用新会陈皮可以很好的健脾、理气、燥湿、化痰、降逆、止呕...
2023-04-20 571
虾仁陈皮菌菇羹的做法与功效
所需食材和做法 食材： 新鲜的虾仁、蟹味菇、白玉菇、新会陈皮丝、食用盐、食用油、胡椒粉、鸡精、淀粉。（食材没有标注用量，可以根据食用人数来搭配即可。另外如果没有新会陈皮丝的...
2023-04-18 319
陈皮可以和山药一起炖汤吗
陈皮和山药都属于药食同源，并且都是可以补身体的，陈皮在治疗疾病方面有很好的辅助效果，理气健脾，还能注助消化，山药还能养胃，营养物质也很丰富。陈皮和山药属于老少皆宜的好东...
2023-04-18 539
苓薏豆皮汤的做法和功效
所需食材和做法 基础食材：茯苓10克、薏米15克、赤小豆15克、新会陈皮5克。 适合且可以选择的增加材料：山药10克、佛手3克、百合10~15克。 熬制成粥的做法：将基础食材全部用清水充分清洗...
2023-04-17 182
蒲烧陈皮茄子的做法和功效
所需食材和做法 食材： 紫皮茄子2根、新会陈皮1块、蜂蜜2勺、生抽1勺、老抽1勺、蚝油1勺、清水半碗。 第一步： 将新鲜的紫皮茄子用清水充分清洗后，切掉头尾然后削皮，备用。 第二步：将...
2023-04-17 111
陈皮粉葛莲藕猪骨汤的做法
所需食材和做法 食材：新会陈皮1块（3~5克）、粉葛1节、莲藕1节、猪筒骨500克、料酒15克、蜜枣2颗、小葱段5克、姜片5克、食用盐。 第一步：新会陈皮先用清水冲洗后再用清水浸泡直至变软，...
2023-04-15 542
哪些陈皮药膳可以解决回南天身体的阴湿
2023年全国在经历了一段持久的春旱之后，南方地区终于迎来了回南天。南方地区在这种天气的影响下基本上是阴湿加冷雨的双重折磨。这样的特殊时期，祛湿更是刻不容缓的一项养生目标。（...
2023-04-14 413
陈皮杂粮粥的做法和功效
所需食材和做法 食材： 燕麦米1把、薏米1把、黑糯米1把、黑米1把、绿豆1把、红豆1把、莲子1把、红枣5颗、枸杞1把、山药1节、新会陈皮1块、黄糖适量、姜片3~5片。 第一步：将所有的米类、豆...
2023-04-14 367
砂仁陈皮鲫鱼汤的做法与功效
需要准备的材料和做法 材料： 砂仁5克、新会陈皮5克、新鲜鲫鱼1条、生姜2~3片、芫荽少量、食用盐适量 第一步：需要将新会陈皮用温水充分的浸泡，等待变软即可捞出备用。 第二步：将砂仁...
2023-04-14 158
滋润陈皮杏仁糊的做法和功效
所需食材和做法 食材： 南杏仁（甜杏仁）100克、新鲜的雪梨1小个（或者个头大的半个）、鲜百合半个、大米一小把、新会陈皮3~5克、冰糖适量 第一步：南杏仁需要用清水浸泡至少3小时，备用...
2023-04-13 146