陈皮和橘核可以一起泡水喝吗？有什么功效与作用？

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橘核泡水喝具有理气、散结、止痛、化痰等功效，而陈皮具有健脾理气、燥湿化痰的作用。两者结合，可以实现更多的功效与作用，并且增强理气、化痰效果。并且两者之间没有药性方面的冲突，因此是可以一起泡水喝的。

陈皮的功效与作用

陈皮为芸香科植物橘及其栽培变种的干燥成熟的果皮，它的药性温和，味道偏苦、辛，归肺、脾经，主要具有理气健脾、燥湿化痰的功效，在中医上常用来治疗脘腹胀满、食少吐泻以及咳嗽痰多的病症。

橘核的功效与作用

橘核是一种中药，为芸香科植物橘及其栽培变种的干燥成熟种子，性平，味苦，归肝、肾经，具有理气、散结、止痛的功效。橘核可用于疝气疼痛、睾丸肿痛、乳痈、乳癖、腰痛、膀胱气痛等症。

陈皮和橘核泡水喝的功效

1、健脾开胃：陈皮具有理气健脾的功效，所以与橘核泡水喝可用于改善脾胃虚弱、脘腹胀满、食少吐泻、厌食、消化不良等症。

2、理气散结：橘核具有理气散结的功效，陈皮具有理气的功效，所以两者泡水喝可用于改善疝气疼痛、睾丸肿痛、乳痈、乳癖等症。

3、燥湿化痰：陈皮具有燥湿化痰的功效，橘核性平，所以两者泡水喝可用于缓解寒痰湿痰、咳嗽痰多等症。

4、清热解毒：橘核味苦，具有清热解毒的功效，而陈皮也有一定的清热解毒作用。所以两者泡水喝可用于改善咽痛、声音嘶哑等症。

5、润肠通便：陈皮和橘核富含膳食纤维，一起泡水喝可以促进大便排泄，具有较好的预防和缓解便秘的效果。

综上，陈皮和橘核可以一起泡水喝，两者具有各自的功效与作用，一起泡水喝具有健脾开胃、理气散结、燥湿化痰、清热解毒、润肠通便等功效。建议在医生指导下适量服用，阴虚火旺、气虚的患者不宜饮用陈皮和橘核泡水。

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