萝卜陈皮山楂的功效与作用

白萝卜作为一种蔬菜，可以和陈皮、山楂一起泡水喝，是一种中药饮品，具有理气消食、益气养阴、燥湿化痰等功效，普通人群都可以饮用。

白萝卜的功效与作用

白萝卜为十字花科植物莱菔的根，具有消食下气、化痰止血的功效，用于治疗消化不良、食积胀满、反胃吐食、肠风泄泻、痢疾、便秘、痰热咳嗽、咽喉不利、咳血、吐血、便血等症。

陈皮的功效与作用

陈皮性温，味辛、苦，归脾、肺经，具有理气健脾、燥湿化痰的功效，用于脘腹（胃脘和腹部）胀满、食少呕吐、咳嗽痰多等症。注意内有实热、舌赤少津者慎用。

山楂的功效与作用

山楂具有消食健胃、行气散瘀、化浊降脂的功效，用于治疗肉食积滞、胃脘胀满、泻痢腹痛、瘀血经闭、产后瘀阻、心腹刺痛、胸痹心痛、疝气疼痛、高脂血症等疾病。

萝卜陈皮山楂水的功效与作用

1.理气消食

陈皮有健脾理气的功效，也有促进消化的作用；白萝卜和山楂都有消食开胃的功效，所以三者泡水喝可以理气消食，帮助缓解脘腹胀满疼痛、食欲不振、消化不良、呃逆等症。

2.益气养阴

白萝卜味甘可补气，性凉可养阴。白萝卜山楂陈皮煮水喝，能发挥益气养阴的功效，适用于倦怠乏力、食少便溏等情况。

3.燥湿化痰

白萝卜有下气、生津止渴、化痰的功效；陈皮可以祛痰止咳、利湿。所以萝卜陈皮山楂水具有燥湿化痰的功效，可用于治疗湿痰、寒痰咳嗽、痰多的症状。

4.润肠通便

白萝卜和山楂有润肠通便的功效，陈皮富含挥发油和粗纤维，也有一定通便的作用，所以三者泡水喝可以化浊降脂、润肠通便，治疗便秘、大便干燥、不畅等症。

综上所述，萝卜陈皮山楂一起搭配有很多功效与作用，但脾胃虚寒、肾虚者不宜多饮。三者泡水喝不能代替药物治疗疾病，如有不适还请及时就医治疗。

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