冬天陈皮配合什么煮水比较好

陈皮陈皮是一种常见的中药材，具有很多的功效，在冬天的时候可以很和很多的食材或者是药材搭配都具有很好的作用，能够达到不同的保健效果，下文为大家详细介绍一下。

陈皮生姜

生姜性热，和陈皮搭配在一起可以到温中散寒，暖胃健脾的作用，在冬天的时候饮用一些陈皮生姜水是很好的，特别是对于一些脾胃虚寒，体寒的人群都有很好的作用。

陈皮雪梨

雪梨具有润肺降噪，降火等功效，和陈皮一起搭配煮水喝能够滋阴润肺，冬天天气干燥容易上火或者是感冒，陈皮雪梨水能够改善咳嗽，还能达到滋阴润肺，降火降噪等，很适合内热的人群。

陈皮山楂

山楂性温，能够消食化积，行气散淤等作用，陈皮性温，有理气健脾，燥湿化痰等功效，陈皮和山楂结合起来泡水喝则是能够增强肠胃功能，改善积食，肠胃胀气，脘腹疼痛等情况，特别是在冬天的时候活动量少，吃的多，更适合喝一些陈皮山楂水。

陈皮红枣

红枣有补血养血的功效，陈皮则是具有健脾理气的作用，把陈皮和红枣结合起来一起煮水喝能够补益气血，还能增强脾胃功能，冬天的时候人体为了储存热量一般吃的都会比较多，肠胃会不舒服，特别是一些肠胃弱的人会很不舒服，所以这时候喝点陈皮红枣水能够增强脾胃，还能让面色更加红润健康。

综上所述，冬天陈皮可以和生姜，雪梨，山楂，红枣等一起煮水都是很好的，具有很多的功效和作用。

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