话梅干可以加陈皮一起煮水嘛

话梅干可以加陈皮一起煮水。话梅干是一种以黄梅为主要原料制成的蜜饯，含有很丰富的营养成分，陈皮是属于芸香科植物，是一种传统的中药材，两者一起泡水不但可以增强功效，还会有一些协同的作用，下文为大家详细介绍一下。

防止便秘

话梅干中含有高纤维素，这是一种天然的软便剂，能够软化粪便；陈皮里面含有的类柠檬苦素则是可以促进肠胃濡动，两者结合起来更快的把体内的粪便排出，防止防止便秘。

缓解孕吐

陈皮具有理气健脾的功效，而且还有燥湿化痰的作用，可以用于改善食欲不振和恶心呕吐的症状；话梅干酸甜可生津止咳，用陈皮和话梅干一起冲水喝可以很好的缓解准妈妈们孕吐的情况。

清除口腔异味

陈皮里面含有的挥发油和黄酮类物质有着消炎杀菌的作用，能够消除口腔和胃肠道里面的炎症从而可以清除异味；话梅干中的酸性物质可以喝口腔里面的碱性物质反应，也能中和掉口腔里面的异味，两者结合起来可以消炎杀菌，清除口腔异味，让口气变清新。

促进消化

陈皮里面含有的挥发油能够促进消化液的分泌，加速胃肠运转，促进消化；花美感中含有的枸橼酸和石榴酸可以诶缓解胃痛，胃胀，恶心等症状，把陈皮和话梅干结合起来一起泡水喝可以缓解因为消化不良导致的不适，缓解不适的症状，促进消化。

综上所述，话梅干可以加陈皮一起煮水。并且一起煮水喝还具有防止便秘，缓解孕吐，清除口腔异味，促进消化等功效。

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