苍术和陈皮一起泡水喝的功效

苍术和陈皮两者都是属于中药材的一种，泡水喝的话会有很多的功效，下文为大家详细介绍一下。

燥湿健脾

苍术具有燥湿利水的作用，陈皮可理气健脾、燥湿止呕。二者搭配，能有效改善脾胃功能，增强燥湿健脾的效果，缓解湿阻中焦所致的脘腹胀满、食欲不振、消化不良等症状。

燥湿化痰

苍术可祛湿，陈皮能燥湿化痰，两者合用对于湿痰、寒痰咳嗽等病症有一定治疗作用，还可改善体内湿气较重引起的身体困倦、舌苔白腻等情况。

调理肠胃

苍术可缓解肠道痉挛，陈皮所含挥发油对胃肠道有温和刺激作用，能促进消化液分泌，排除肠管内积气，增加食欲。二者泡水喝有助于调理肠胃功能，缓解胃肠不适。

祛风散寒

苍术和陈皮都有祛风散寒的功效，一起泡水喝可用于辅助治疗外感风寒引起的鼻塞、流涕、头痛等病症。

降血糖血脂

苍术煎剂有降血糖作用，陈皮中的果胶可降低人体内血脂含量，二者泡水喝对高血糖、高血脂患者有一定的保健作用。

提高免疫力

陈皮和苍术均具有一定的抗病毒、抗菌作用，泡水饮用有助于提高人体免疫力，增强机体抵御疾病的能力。

综上所述，陈皮和苍术泡水具有以上的功效和作用。不过，苍术和陈皮性温，气虚多汗、舌赤少津等内有实热者应慎用，孕妇、哺乳期妇女也需谨慎饮用。且中药泡水药效有限，不能代替药物治疗，如有不适，应及时就医。

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