陈皮可以和新鲜水果一起煮水果茶喝吗
可以,陈皮可以喝新鲜水果一起煮水果茶喝,陈皮本身就是一种源于柑桔果皮的香料,具有独特的香气和口感以及营养成分,加入新鲜水果不但可以增添新的口感还可以有其它的功效,下文为大家详细介绍一些常见的搭配。
陈皮+橙子
口感:陈皮的香气和橙子的酸甜味道相结合在一起,橙子的酸甜能中和陈皮的苦味,让口感变的更加独特。
功效:陈皮橙子富含多种营养成分,如维生素C、维生素P、柠檬酸、橙皮苷等。这些成分具有抗氧化、抗炎、降血脂、抗肿瘤等作用,对人体健康大有裨益。
陈皮+苹果
口感:陈皮和苹果一起煮水喝,陈皮里面带有的香气会和苹果里面的果糖融合在一起,从而可以有这甜而不腻的口感,还带着陈皮的味道和苹果的清新。
功效:苹果里面含有很丰富的膳食纤维,和多酚类物质,以及维生素和钾成分,这些成分可以和陈皮里面的成分相结合,能够有促进消化,润肺止咳,抗氧化,降低血脂等功效。
陈皮+雪梨
口感:陈皮的微苦与雪梨的甘甜相互中和,使得整体口感更加平衡,既不会过于甜腻,也不会过于苦涩,让成体口感丰富且平衡。
功效:雪梨是一种水分很多的水果,里面含有很多的营养成分,和陈皮一起煮水喝具有润肺止咳,理气健脾,健脾开胃,美容养颜,清热降火等功效。
综上所述,陈皮可以和新鲜水果一起煮水果茶喝,并且和新鲜水果喝还具有很多独特的口感和功效。
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