白萝卜煮陈皮水的做法

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白萝卜煮陈皮对肺有很好的滋养作用，如果出现燥热痰多、肺部不适等，可以通过喝白萝卜煮陈皮水来进行改善。只有自己家有白萝卜和陈皮，都可以自己在家制作，下面是白萝卜煮陈皮水的具体做法：

1、首先将陈皮（100g）、白萝卜皮倒入锅中~

2、 加水适量大火煮沸后小火再煮10分钟即可~.煮好的味道有点苦涩，可以加入冰糖调味。

白萝卜煮陈皮水的方法很简单，需要注意的是陈皮的量不要太多，因为陈皮是温性的，如果用量太多的话，可能会引起上火的症状，这一点是需要特别注意的。另外，冰糖的多少可以根据自己的口味和喜好进行添加，第一次制作如果不清楚具体的用量，可以少量多次添加，影响不大。

陈皮萝卜汤的制作方法

1、萝卜陈皮汤1、将白萝卜带皮切好与陈皮放在洁净的碗中备用。

2、将白萝卜和陈皮放在锅中，加入适量的水，开火。

3、大火煮沸后变小火，再煮15分钟，关火。

4、饮用量根据孩子的年龄、家长自行把握即可。也可以加入适量冰糖调味

原材材料：白萝卜1个，切片放入白胡椒5粒，生姜10g，陈皮5g，煮汤，再加冰糖50g。

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