陈皮美食
适合霜降时节吃的新会陈皮药膳
中国传统24节气之一的霜降是秋天里的最后一个节气，也是一年之中昼夜温差最大的节气。霜降具有气温骤降、温差较大、秋燥明显的特点，因此在这个时间段内的养生方式应该是缓慢地从平补...
2023-04-08 61
老陈皮咸橄榄三宝扎的做法与功效
首先，老陈皮咸橄榄三宝扎与陈皮膏等陈皮食疗不同的是，三宝扎在制作周期非常上，一般情况下从制作初期到可以食用基本上至少需要6个月的时间，所以想要一起动手制作的小伙伴们要准备...
2023-04-08 871
都有哪些制作方便的陈皮药膳
新会陈皮从古至今都受到医家和各类养生人士青睐，除了自身非常好的药用价值和养生功效以外，陈皮还具有药食同源的特点。因此，除了将陈皮冲泡饮用以外，想要发挥出最大化的养生功效...
2023-04-08 38
陈皮养生火锅汤底的做法和功效
一讲到吃火锅，不少朋友总是在第一时间想到大鱼大肉、重麻重辣、高油高盐，喜欢火锅的同时又总是担心吃多了影响身体健康。但是随着这两年国人的养生意识越来越强，很多带有广州特色...
2023-04-07 210
金桔陈皮膏的做法和功效
金桔陈皮膏所需食材 新鲜金桔1斤 新鲜柠檬250克 新会陈皮100克 冰糖100克 金桔陈皮膏的做法 第一步：需要将买来的新鲜金桔用清水冲洗干净后，放入盐水中浸泡至少半个小时。 第二步：将泡过...
2023-04-07 167
适合夏季食用的陈皮食谱
陈皮不仅因为自身的药性成为一味不可多得的宝贵药材，更是一款非常百搭的养生食材。夏季到来，养生的关键就在于健脾。在传统中医理论当中，脾主要负责将人摄取的食物营养运化的一个...
2023-04-07 139
陈皮山药糊的做法和功效
陈皮山药糊需要准备的食材 新鲜的山药100克 粳米100克 薏米30克 枸杞干5克 新会陈皮3克 冰糖适量（根据个人口味偏好调节） 陈皮山药糊的做法 首先要将粳米、薏米、新会陈皮和枸杞干充分清...
2023-04-06 118
适合秋分时节饮用的陈皮药膳汤品
秋分是中国传统的二十四节气之一，也是秋天的第四个节气，同时还是农民的丰收节。秋分之前依然会存在着夏天的暑热之气，而秋分之后随着昼短夜长气温也会慢慢开始下降，寒气加重的同...
2023-04-06 94
首乌陈皮煲鸡蛋的做法和特点
首乌陈皮煲鸡蛋需要食材 新鲜鸡蛋：根据食用人数来决定具体数量，文章内以2~3个为例 何首乌：30克 山楂：15克 新会陈皮：5克 八角、姜片根据个人口味偏好适量准备即可 酱油、食用盐、白砂...
2023-04-06 62
新会陈皮核桃栗子粥的做法和功效
新会陈皮作为广东三宝之一，自然也是许多广东人制作药膳的主要食材。粤菜中又有很多顺应时节而产生的美味佳肴，新会陈皮核桃栗子粥（养肾粥）就是其中的一道。这道粥品非常适合在小...
2023-04-05 89
陈皮四神汤的做法与功效
现在人们工作和生活节奏非常快，很多时候明明已经非常注重饮食了，肠胃还总是在不经意间出现不适。这个时候，总有人想试一试用陈皮来调理肠胃但又不知道从何开始，作为陈皮小白难道...
2023-04-05 490
陈皮八宝鸭的做法和功效
讲这一道陈皮养生食疗就必须要讲到陈皮八宝鸭在粤菜中的地位。众所周知，广东地区非常擅长用新会陈皮来养生，并且利用陈皮药食同源的特点，更是让陈皮成为了粤菜中不可或缺的一味食...
2023-04-05 236