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陈皮茶属于什么茶

陈皮茶属于什么茶的,传统的六大茶类都不是,也不能算是花茶。其实陈皮是异种中药材,当然我们日常食用的话,不太方便,陈皮是干的硬的,要服用就要用水重复,水煮之后喝水养生,具有不错的功效和作用,我们称其为“陈皮茶”。

陈皮茶实际上就是用陈皮泡的中药水,它的主要作用是养生保健,陈皮性味归经,温、辛、苦、归脾、肺经,具有消暑、化痰、理气健脾等功效。

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陈皮茶制作方法:

拿出适量的陈皮,一片或者是一瓣都可以,具体根据自己的口味来定,把陈皮放进杯子里,倒入开水后盖上盖子,一般建议闷泡10分钟左右,然后把渣子过滤掉,加入白糖或者蜂蜜都行,常饮此茶,既能消暑又能止咳、化痰、健胃。

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陈皮茶不能天天喝,建议每周2~3次,适宜脾胃气滞、脘腹胀满、消化不良、食欲不振、咳嗽多痰之人食用;也适宜预防高血压、心肌梗塞、脂肪肝之人、急性乳腺炎者食用。

陈皮可以单独用来泡茶喝,冲泡或者煮泡都是可以的,如果你不喜欢这种单调的冲泡方式的话,当然也可以搭配制作一些花茶,比如陈皮白茶、陈皮荷叶茶、陈皮菊花茶、陈皮蜂蜜茶、陈皮普洱茶、陈皮枸杞茶等。

陈皮荷叶茶适合体重偏重的人,或肠胃负担过重的人饮用,达到降脂和减肥的作用。荷叶有理脾调胃的功效,入茶当饮品也很适合减肥的人。干荷叶在中药店或超市的花草茶柜台有售,价格很便宜。

节日期间饮食频繁,很多人有发胖的苦恼。每天饭后30分钟(中,晚都可以),喝一次陈皮荷叶茶,连续一周,对身体能起到很好的调整作用。

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