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红茶和陈皮一起泡有什么功效

2023-09-14陈皮茶阅读

陈皮我们都知道助消化效果很好,还能镇咳化痰,理气健脾。红茶的效果可以提高神经中枢兴奋度,有助于集中注意力,改善记忆力,还能消肿利尿,加快新陈代谢。所以红茶和陈皮的搭配对人体的益处是肉眼可见的。加微信nkk3296不要钱就能领取新会陈皮的体验装,分为5年、10年、15年,通过赠送的方式给大家,我们通过品尝,感受,才能更真实的知道新会陈皮的真实口感。

红茶和陈皮一起泡水功效有哪些

红茶和陈皮一起泡有什么功效

促进消化:陈皮对胃肠道的平滑肌有温和的刺激作用,红茶中的茶多酚也比较丰富,也能够促进胃肠道的消化,所以每天少量喝陈皮与红茶水能够帮助消化。

消除水肿:陈皮有燥湿化痰理气健脾的功效,红茶能够利尿解毒,身体水肿每天少量喝红茶和陈皮能够消除水肿。

化痰止咳:陈皮与红茶在化痰方面都一定的作用,特别是受凉引起的咳嗽咳痰,陈皮和红茶一起喝能够缓解咳嗽咳痰的症状。

抗氧化:红茶中的茶多酚有抗氧化的效果,陈皮中的维生素C也很丰富,维生素C也有抗氧化的功效,对女性能改善肌肤。

红茶和陈皮一起泡的做法

陈皮用温水冲洗,再往养生壶里面加入一定量的清水,陈皮冲洗完和红茶放入壶中,水烧开沸腾之后再用小火煮5分钟左右,就可以饮用了,待水放温还可以加入蜂蜜,增加饮用的口感。

红茶和陈皮一起泡的注意事项

红茶和陈皮一起泡有什么功效

红茶和陈皮一起泡水功效以上列举了几方面,由于红茶含有咖啡因,对心血管和神经系统有一定的刺激性,陈皮属于温性中药材,所以在泡水上面,可以适量减少次数。一周喝两次就可以,睡前尽量不喝红茶,以免影响睡眠,关于陈皮的注意事项建议您添加下方微信了解,还能免费领取新会陈皮试喝。

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