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茯苓和陈皮泡茶有什么功效

2025-01-16陈皮茶阅读

陈皮是芸香科植物,和茯苓一样,两者都是属于比较常见的中药材,具有很多的功效,经常会被搭配在一起使用,下文为大家详细介绍一下两者结合具有什么功效。

理气健脾

陈皮味辛、苦,性温,归脾、肺经,具有理气健脾的功效,可以用于缓解脾胃气滞所引起的恶心、呕吐、腹胀以及腹痛等不适症状。茯苓味甘、淡,性平,归心、肺、脾、肾经,也有助于健脾开胃,二者搭配泡茶可增强理气健脾的作用,适合消化不良、食欲不振的人群饮用。

利水消肿

陈皮具有燥湿化痰、理气健脾的功效,茯苓具有利水消肿的功效,二者搭配泡茶饮用可用于缓解水湿内停所引起的水肿、小便不利等症状。对于因水湿内停、脾肾阳虚出现水肿现象的患者来说,饮用此茶能够促进病情恢复。

宁心安神

茯苓归心、肺、脾、肾经,具有宁心安神的功效,通常可以用于缓解心神不定、失眠、惊悸以及健忘等症状。所以,用陈皮和茯苓泡水喝,可以起到宁心安神的作用,有助于缓解焦虑和失眠。

美容养颜

陈皮茯苓茶(若加入普洱茶含有抗氧化物质,如茶多酚、维生素C等)可以抗击自由基,减少皮肤老化。同时茯苓中的微量元素能够促进肌肤营养吸收,使肌肤更加光滑细嫩。

综上所述,茯苓和陈皮泡茶喝具有理气健脾,利水消肿,宁心安神,美容养颜等功效和作用,但是并不是所有人都适合的,所以建议大家根据自己的具体情况进行饮用。

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