带壳桂圆陈皮可以一起煮吗

带壳桂圆和陈皮可以一起煮。桂圆和陈皮大多数可以一起泡水喝，两者之间并没有冲突的药效成分在，并且，两者搭配可以起到安神补脑和益脾补气以及健脾胃等功效。下文为大家详细介绍一下。

成分及药性不冲突

陈皮是用橘子的果皮制作而成，中医认为其性温、味苦辛，具有理气健脾、燥湿化痰的功效。而桂圆中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，可药食两用，有补心脾、益气血等作用。二者药效不冲突，不存在中医里的配伍禁忌。

搭配具有多种功效

健脾胃：陈皮能理气健脾，对胃部胀满、消化不良、食欲不振等症状有改善作用，桂圆可以益脾补气，二者搭配对于脾胃虚弱有一定的治疗作用，能缓解身体乏力、食欲下降、消化不良等状况。

安神助眠：桂圆有安神养心的功效，能缓解心悸失眠和身体乏力等症状，与陈皮搭配煮水，对于改善睡眠有一定帮助，能让人更快的进入深度睡眠状态。

综上所述，带壳桂圆和陈皮可以一起煮，两者一起煮水不但药效不会冲突，同时还具有很多的功效。不过，饮用时也有一些注意事项。比如，因为桂圆和陈皮性温，饮用过量可能会导致上火。此外，在治疗期间要避免吃生冷性的食物，以免影响药效发挥。若正在使用其它药品，需要在医生的指导下饮用带壳桂圆陈皮煮的水，以免药物产生相互作用。

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