陈皮大枣生姜一起泡水功效

陈皮是一种传统的中药材，大枣则是一种水果，生姜是一种很常见的食材，三者都具有很多的功效，结合起来一起泡水会具有很多协同的作用，下文为大家详细介绍一下。

美容养颜

陈皮里面含有维生素和黄酮类物质，能够滋润肌肤，然换衰老，生姜里面含有的成分则是可以刺激皮肤，让皮肤保持弹性有光泽，大枣则是具有补血养血的作用，能让面部红润有光泽，三者结合起来，能够达到滋润肌肤，让皮肤·红润有光泽，延缓衰老，从而达到美容养颜的作用。

补气止咳

陈皮和大枣能够补益中气，对于一些脾气虚弱的人群有很好的作用，生姜和陈皮里面含有的成分则是能够治疗咳嗽，三者结合起来能够有协同的作用，达到补气止咳的功效。

促进消化

陈皮大枣生姜三者一起泡水喝，陈皮里面含有的成分以及大枣的味道和生姜的刺激，都能够促进消化，增加消化液的分泌，促进肠胃濡动，达到促进消化的作用。

提高免疫力

陈皮大枣生姜三者一起泡水喝能够增强免疫力，加强身体的营养，增强体质，减少生病，同时生姜里面含有的成分还可以减少体内炎症以及一些毒素，让身体更加健康。

综上所述，陈皮大枣生姜一起泡水具有美容养颜，补气止咳，促进消化，提高免疫力等功效和作用，但是需要注意的是，虽然陈皮大枣生姜水具有很多的好处，但是并不是所有人都是适合的，大家还是要结合自身的具体情况进行饮用，以免造成不适。

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