陈皮柠檬山楂水功效与作用

陈皮是一种传统的中药材，柠檬和山楂则是一种生活中常见的水果，含有很多的营养成分，三者结合起来具有很多的功效和作用，下文为大家详细介绍一下。

促进消化

山楂具有健胃消食的作用；陈皮里面含有的挥发油则是可以促进消化液的分泌，帮助肠胃消化食物；柠檬具有帮助肝脏分泌胆汁的作用，进而帮助消化，三者结合起来能够增强肠胃消化食物的能力，从而达到促进消化的作用，并且还能缓解便秘等情况。

美容养颜

柠檬里面含有丰富的维生素C，是美白的圣品，能够帮助减少皮肤色素沉着，促进胶原蛋白的形成；山楂和陈皮中的维生素C和多种抗氧化物质，具有抗氧化作用，能够清除自由基，减少自由基对皮肤的侵害，进一步达到美容养颜的功效，对于一些爱美和希望变白的人士来说，常喝陈皮柠檬山楂水是有很好的作用的。

抗癌消炎

柠檬和陈皮中含有的维生素C具有抗炎作用，山楂中的某些成分具有抗癌作用，长期饮用陈皮柠檬山楂水有助于预防某些癌症的发生，还能消除口腔里面的炎症，清新口气。

利尿

陈皮柠檬山楂水三者具有很好的利尿的作用，可以通过尿液排出身体中的毒素，保证泌尿系统器官的健康，还可以让滞留在体内多余的水分能够排出来，减轻水肿的情况。

综上所述，陈皮柠檬山楂水具有促进消化，美容养颜，抗癌消炎，利尿等功效和作用。

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