陈皮和什么搭配泡水对脾胃好

陈皮搭配红枣、山药、枸杞都有养胃的效果，并且陈皮本身也有调理脾胃的作用。并且现在加微信nkk3296不花钱就能直接领取新会陈皮不同年份的体验装，在冲泡茶水之后就能更真实体会到陈皮的作用。

陈皮搭配红枣调理脾胃的效果

健脾和胃：红枣、陈皮水中的红枣和陈皮都是属于温性的食材，其中红枣具有健脾胃的作用，在一定程度上能够健脾养血。而陈皮性温，能够起到温中和胃的效果，对于女性患者有月经量少、胃口不好等情况时有明显的效果。

理气止痛：红枣陈皮水不仅能够健脾和胃，而且还能够理气除胀、减轻疼痛，如果患者存在消化不良症状时，可以适量的喝红枣、陈皮水来缓解症状。

益养气血：在临床上经常把红枣和陈皮进行联合使用，从而能够最大程度发挥红枣养阴血的作用，这对于气血有些亏损的患者来说是比较好的选择。

陈皮搭配山药调理脾胃

补益脾胃：山药中的营养成分可以帮助人体补充能量，增强体力，山药可以补肾、健脾、益气,对脾也有好处。同时陈皮中的柚皮苷成分可以刺激胃液分泌，促进消化，有助于补益脾胃。

所以，在其实不管是在南方还是北方都会有很多家庭甚至一些养生的早餐店都会推出陈皮搭配山药的早餐粥类，或者晚餐粥类。对于脾胃运化不好的人都有很好的调理效果。

陈皮搭配枸杞调理脾胃的效果

健脾养胃：两者泡水可促进肠胃蠕动，增强食欲，改善脾胃虚弱现象。

理气化痰：泡水后能加快身体新陈代谢速度，调节身体排泄功能，起到立即化痰效果。

以上是可以与陈皮搭配的其中几种能够调理脾胃，养护脾胃的食材，而且这些食材在生活中熬粥或者煮水都可以随时使用，我们只要坚持食用一段时间便能达到一定的效果，而且，现在加微信就能不掏钱领到市场上价格最高，药物成分最充足的新会陈皮体验装。

加微信 nkk3296 可免费领取陈皮体验装，共3袋大约30克（5年10年15年各一袋，市场价30元）