陈皮枳实生姜水的功效与作用

陈皮和枳实生姜三者都是属于中药材的一种，具有很多的功效，一起泡水喝更是有很多协同的作用，能够改善消化，止咳化痰，促进血液循环，美容养颜等，下文为大家详细介绍一下。

改善消化

陈皮具有理气健脾、燥湿化痰的功效，枳实能行气导滞，宽胸利膈，而生姜可温中止呕。三者结合煮水饮用，对于脾胃气滞、消化不良、食欲不振等情况有改善作用，有助于增强脾胃的运化功能，促进食物的消化和吸收。

缓解胃部不适

对于脾胃虚寒引起的胃脘隐痛、喜温喜按、脘腹胀满、恶心呕吐等症状，陈皮枳实生姜水能够起到温中散寒、行气导滞的作用，从而缓解胃部的不适。

化痰止咳

陈皮和生姜都有一定的止咳化痰作用，陈皮能燥湿化痰，生姜可温肺止咳，搭配枳实，对于因风寒感冒或痰湿内蕴引起的咳嗽、痰多等症状有一定的缓解效果。

促进血液循环

生姜具有活血化瘀的作用，陈皮能行气活血，枳实也有助于气机的通畅。三者煮水饮用，对于改善手脚冰凉、血液循环不畅等问题有一定的帮助，可使气血运行更加顺畅。

美容养颜

陈皮具有抗氧化、抗衰老的作用，生姜能促进新陈代谢，饮用陈皮枳实生姜水在一定程度上有助于改善肤色，延缓衰老。

综上所述，陈皮枳实生姜水具有改善消化，缓解胃部不适，化痰止咳，促进血液循环，美容养颜等功效和作用。

加微信 wwd644 可免费领取陈皮体验装，共3袋大约30克（5年10年15年各一袋，市场价30元）