陈皮加决明子泡水喝的功效

决明子是豆科植物决明的干燥成熟种子，又被称为马蹄决明或者是草决明；陈皮则是芸香科植物成熟干燥的果皮，两者都是属于中药材的一种，具有很多的功效，一起泡水喝也会有一些协同和增强功效的作用，下文为大家详细介绍一下。

决明子泡水喝的功效

清肝明目：决明子里面含有的成分能够改善暮色青盲，白膜、眼赤痛等眼科疾病有很好的效果。常用决明子泡水喝有助于缓解眼部疲劳以及目赤肿痛、视物模糊等症状，特别适合经常对着电脑的人员。

祛湿除热：用决明子泡水喝，能够帮助祛除暑湿。特别是在夏天天气闷热的情况下，身体很容易产生湿热，用决明子泡水喝能够帮助身体，祛除湿热，起到夏季养生保健的功效。

陈皮泡水喝的功效

健脾消食：陈皮泡水喝对于健脾消食有一定的功效。它含有一些挥发油和苦味成分，可以刺激胃液分泌，促进胃肠蠕动，增加食欲，有助于消化功能的改善。

清热解毒：陈皮含有一些抗菌和抗炎成分，对于清热解毒有一定的作用。它可以用于治疗口腔溃疡、牙龈炎等问题，有助于口腔的清洁和修复。

陈皮决明子泡水喝的功效

润肠通便：陈皮里面含有的类柠檬苦素能够促进肠胃蠕动；决明子中含有大黄素、大黄酚、大黄素甲醚、决明素、钝叶决明素及其甙类等，这些物质具有润滑肠道的作用，把陈皮和决明子一起泡水喝能够加强润肠通便的功效，防止便秘。

降低血脂：决明子泡水喝能够有效的抑制血清中胆固醇的升高；陈皮里面含有的果胶则是可以预防高脂引起的动脉硬化，两者结合起来有这很好的降血脂的功效。

综上所述，陈皮和决明子一起泡水喝具有润肠通便，降低血脂等功效。

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