陈皮和野菊花泡水有什么功效

陈皮和野菊花泡水具有清热解毒、清肝明目、理气健脾等功效，下文为大家详细介绍一下。

清热解毒

野菊花苦寒，有强大的清热解毒作用，可用于缓解热毒壅盛所致的疔疮痈肿、咽喉肿痛等。陈皮也能帮助清除体内湿热，二者搭配，能增强清热降火、解毒消肿之效，对风热感冒、上火等引起的不适有改善作用。

清肝明目

野菊花入肝经，擅长泻肝火、清利头目，可缓解风热上攻或肝火上炎导致的眼睛红赤肿痛。陈皮虽主要作用于脾胃，但与野菊花配伍，可辅助滋养肝阴，共同减轻因肝火旺盛或用眼过度引起的眼睛干涩、疲劳等症状。

理气健脾

陈皮味辛、苦，性温，归脾、肺经，能行气、除胀、燥湿，可促进胃肠蠕动，增强消化功能，对于脾胃气滞所导致的脘腹胀满、嗳气、食欲不振等症状有一定的缓解作用。与野菊花泡水饮用，在调理脾胃的同时还能借助野菊花的清热之性，避免陈皮可能带来的燥热。

燥湿化痰

陈皮具有燥湿化痰的功效，对于湿痰、寒痰咳嗽有较好疗效，可帮助减少痰液生成。野菊花虽无直接化痰作用，但其清热之效可帮助改善肺部热邪情况，二者配合，对咳嗽痰多、痰液黏稠等症状有一定调理作用。

辅助降压

野菊花可平肝阳，能治疗肝阳上亢导致的高血压，菊花中的黄酮类物质还能够扩张血管，降低血压。陈皮中的某些成分也有助于稳定血压，二者共同作用，对心血管健康有益。

综上所述，陈皮和野菊花泡水具有以上的功效。

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