五红汤是什么，可以和陈皮一起煮水喝吗

五红汤是一种中医食疗方，全称 “五红补气养血汤”。陈皮属于芸香科植物，也是中药材的一种，两者可以一起泡水喝，下文为大家详细介绍一下。

五红汤

五红汤中的五种食材都有一定药用功效。红枣可补中益气、养血安神；红豆能健脾利水、解毒消肿；花生可润肺止咳、和胃健脾；枸杞可滋补肝肾、益精明目；红糖能暖胃缓肝、散寒活血。这些食材搭配在一起，可起到补气养血的作用，还能提高机体免疫力，适合贫血、气血不足、脾胃虚弱等人群饮用。

五红汤陈皮泡水喝好处

增强理气效果：五红汤虽有健脾作用，但理气功效较弱，加入陈皮可增强理气之力，促进胃肠蠕动，帮助消化，使补而不滞，尤其适合脾胃虚弱且伴有气滞，出现腹胀、消化不良等症状的人群。

调和药性：陈皮的辛香可以调和五红汤中某些食材的甜腻之性，使汤品口感更清爽，也让整个方剂的药性更为平和。

协同养生：陈皮与五红汤中的食材协同作用，能更好地调理身体气血，在益气补血的同时，兼顾脾胃气机的通畅，对于改善身体整体状态有积极作用。

综上所述，五红汤是一种中医食疗方，全称 “五红补气养血汤”里面含有红枣，红豆，花生，枸杞，红糖这五种食材，也可以和陈皮一起喝，这中间没有冲突的成分在，并且一起喝还有很多的好处。

加微信 wwd644 可免费领取陈皮体验装，共3袋大约30克（5年10年15年各一袋，市场价30元）