陈皮和五指毛桃煲汤有什么功效

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陈皮和五指毛桃煲汤是一款健康的养生汤品，那么陈皮和五指毛桃煲汤有什么功效？陈皮和五指毛桃煲汤具有补血益气、健胃消食、理气和胃以及其它等功效。下面本文将详细讲解陈皮和五指毛桃煲汤的功效。

1、补血益气

五指毛桃具有补血益气的作用，里面蕴含了丰富的营养成分，这些有效的物质可以有效的被人体吸收利用，能够补血益气。

2、健胃消食

五指毛桃以及陈皮能起到健胃消食的作用，因为里面含有的脂肪油以及挥发油成分可以促进消化液的分泌，从而增强食欲。能够有效的缓解食欲不振以及腹胀腹泻等症状。

3、理气和胃

陈皮入肺经、脾经，能够行气燥湿、宣泄肺气、健脾和中。能够有效缓解胸脘胀满、呕吐少食、乳痈乳房胀痛等不适的症状，从而理气和胃。

4、止咳祛痰

五指毛桃具有镇咳平喘的功效，里面蕴含的某些化合物可以抑制咳嗽中枢神经系统。陈皮具有祛痰止咳的功效，能够有效的缓解因感冒所引起的咳嗽、寒痰、喉咙痛等。

总之，陈皮和五指毛桃煲汤是一款健康的养生汤品。具有补血益气、健胃消食、理气和胃、止咳祛痰的功效。需要注意的是，虽然陈皮和五指毛桃煲汤对身体有益，但不宜过量食用，以免引起上火。

此外，因为五指毛桃和陈皮的性质比较的温和，阴虚火旺者以及脾胃虚弱者和孕妇都慎用，以免加重上火症状。

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