喝陈皮茶的好处有哪些

生活中注重养生的人往往喜欢喝茶，因为许多茶都具有非常好的健康养生功效，比如陈皮茶就是近几年非常受欢迎的一种养生茶。特别是疫情过后，因为陈皮对与疫情有非常不错的预防和辅助治疗效果，更是越来越受欢迎。但是，喝陈皮茶的好处究竟有哪些呢？许多人并不是十分了解，今天陈皮之家就为大家详细介绍一下。

陈皮茶4大好处

1、促消化：陈皮所含挥发油，对胃肠道有温和的刺激作用，可促进消化液的分泌，排除肠管内积气，显示了芳香健胃和驱风下气的效用。

2、预防心血管疾病：陈皮茶可使血管产生轻度的收缩，迅速升高血压。陈皮中的果胶对高脂饮食引起的动脉硬化也有一定的预防作用。

3、止咳化痰：陈皮所含挥发油有刺激性被动祛痰作用，使痰液易咯出，对支气管有微弱的扩张作用。

4、消炎：陈皮煎剂与维生素C、维生素K并用，能增强消炎作用。

以上4个好处，都是生活中大部分人都会遇到的身体健康问题，通过喝陈皮茶能够非常好的对身体进行调理。但需要注意的是，陈皮茶虽好，也并不是所有人都能喝的，对于某些人群、或者某些情况下，并不建议喝陈皮茶：

陈皮药性偏温燥，如果您是阴虚者，有口干舌燥、干咳、无痰等症状，就不宜过多饮用陈皮茶了。再者，陈皮还有行气燥湿之功，故而气虚、有胃火的人也不宜多食。

陈皮茶通常指的是新会陈皮，它是一种药材，同时也是一种香料、调料，在广东地区有着非常悠久的历史，不但泡茶会用到，许多广东美食中也会使用陈皮，做菜、炖汤等，都离不开陈皮。

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