陈皮茶有几种泡法

陈皮茶很多人都听说过，陈皮茶的种类有很多，其实就是用陈皮和其他东西搭配之后，冲泡成茶来喝。因为陈皮的功效和作用有很多，又是天下第一和药，能够跟其他东西的功效相互结合促进，所以功效和作用会更好。那么，陈皮茶的泡法有哪些，跟什么搭配最好呢，下面详细说说：

红豆陈皮水　　

材料：红豆200克、陈皮5克、幼盐少许。　　

制法：先把红豆及陈皮浸泡半小时，然後把红豆放入沸水中煮30分钟，加入陈皮焗10分钟後，再加少许幼盐便可。　　

功效：红豆具有利水去肿的功效，陈皮可帮助消化、宣通五脏，与红豆结合能减肥消肿，建议每日餐後饮用，2星期便见效果。　

绿豆陈皮茶　　

材料：绿豆20克、陈皮茶10克。　　

做法：1、将绿豆洗干净后放入锅内，用大火煮开。2、锅开后将煮绿豆的开水倒出，将陈皮加入绿豆水中，继续煮20分钟即可。　　

特色：待绿豆煮开就可以取水煮陈皮了，其原因是如果煮绿豆的时间过长，容易降低其解毒的功能。绿豆含有丰富的维生素A、维生素B和维生素C，有退燥热、降血压的作用，同时对疲劳、肿胀、小便不畅等都有很好的功效。绿豆陈皮茶是一款简单易学且减肥效果好的茶品。　　

陈皮红酒茶　　

材料：陈皮10克、红酒10克。　　

制法：1、将陈皮洗净晒干，浸于红酒中，三周后即成了陈皮酒。2、饮用时可和其他饮料兑饮，味道非常好。　　

特色：本品味道清醇，可以清肺化痰。红酒的加入能加快人体新陈代谢的速度，还能促进血液循环，具有一定的减肥排毒功效，和陈皮结合在一起改变了红酒本身的辛辣味道。

陈皮泡水喝有哪些功效

1、陈皮泡茶具有润肺健脾、化痰止咳、顺气、止渴的功效，是男女老幼皆可饮用的茶品。您可以泡上一杯陈皮茶，配以金银花、胖大海等，功效更佳。　　

2、陈皮有通络化痰、顺气活血之功效，常用于止咳化痰等症。　　

3、陈皮中丰富的维生素P能有效防治高血压，中老年人食用可有益健康。　　

4、陈皮可用于脾虚饮食减少，对于饮食消化不良者可以食用之，恶心呕吐者饮用陈皮泡水茶可减缓症状。

看了今天的内容，你肯定也明白陈皮茶的泡法其实是非常多的，今天小红只是简单列举了几个常见的陈皮搭配泡法，并且分享了不同的陈皮茶的功效和作用。如果你想了解更多的陈皮茶的撒配方法和功效作用，可以每天来看小红分享的文章。

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