当前位置:首页 > 陈皮茶 > 正文

陈皮水对胃有哪些好处

常喝陈皮水对胃是有很多好处的,你知道吗?很多人喝陈皮水都知道,陈皮具有止咳化痰的作用,但其实陈皮对胃也有很多功效的,这个知道的人却不多,今天我简单介绍一下:

陈皮水对胃有哪些好处

陈皮对胃的好处有哪些

缓解胃痛:现代人的生活压力很大,经常饮食不规律,或者暴饮暴食,或者不能按时吃饭,导致胃部受到损伤,经常会有胃痛的毛病。用陈皮和适量红糖一起泡水喝,可以缓解胃痛,效果是非常好的,坚持喝下去可以调理胃痛,效果非常好。

清肠排毒:现在生活条件好了,平时吃肉食比较多,还有一些高脂肪高热量的食物,这些都会加重胃的负担,造成肠胃中垃圾堆积。陈皮可以促进肠胃蠕动,帮助清理肠胃中的食物垃圾,常喝陈皮水清场排毒效果也非常好。

促进食欲:夏天到了,天气较平时炎热很多,很多人的食欲不是很大,没有什么胃口吃东西。使用陈皮泡水饮用,还能够帮助我们提高食欲,起到一定程度上健脾开胃的作用。胃口不是很好的人,可以试试用陈皮泡水喝,坚持一段时间,你会发现你的食欲增强了不少。

提高消化功能:很多人平时饥一顿或者是饱一段的,导致自己的肠胃非常的不舒服,长期下去,自己肠胃的消化功能也会下降很多,也可能会引起食欲的下降,而且会引发一些其他的问题。陈皮含有类柠檬苦素,这种类柠檬苦素味平和,易溶解于水,此外,陈皮含有挥发油、橙皮甙、维生素B、C等成分,它所含的挥发油对胃肠道有温和刺激作用,可促进消化液的分泌,排除肠管内积气,增加食欲。

缓解呕吐:用陈皮泡水喝还可以缓解呕吐等情形,有些人因为吃了不干净的食物或者是有晕车情形导致的呕吐等情况,尤其是应酬喝酒的群体,可以用一些陈皮泡水喝,过一会有明显好转的效果。另外,还有一种家常的做法:我们可以将陈皮、大米还有姜汁准备好,然后将姜汁还有陈皮用水煎服,也可以加入大米进行熬粥,对于治疗身体出现呕吐情况是有不错帮助的。

发表评论

取消
扫码支持 支付码