陈皮和陈皮茶的区别其实很简单

陈皮能用来泡水喝，因此许多人会习惯性的把陈皮叫做陈皮茶，实际上陈皮并跟陈皮茶还是有区别的。

陈皮是指用柑橘皮晒干陈化后的一种药材；而陈皮茶则是以陈皮为主加工而成的一种茶饮。陈皮可以作为茶叶单独冲泡，也可以与其他食材搭配制作一些茶品茶，如陈皮普洱茶、陈皮柠檬茶、陈皮菊花茶、陈皮玫瑰茶等等。

陈皮可搭配的食材很多，所以陈皮茶的种类也非常多。

陈皮泡水、泡茶皆有不同效果，如果是单纯泡水来说，陈皮水功效能消除肠道积气、减缓胃胀气。

而陈皮茶功效则不一，根据其搭配的食材或者药物有较大的区别，例如陈皮姜茶或陈皮姜水功效则能加强止咳效果，山楂陈皮茶可健脾开胃、消食化滞、活血化痰，另外也有食谱将老陈皮与冰糖、柠檬一起炖煮，陈皮柠檬功效可止咳化痰、润喉止喉咙痛，既养生又美味。

陈皮泡茶的功效

1、解腻开胃：没有胃口时，泡杯陈皮茶，解腻开胃特管用。

2、消食：如果不小心吃多了，出现腹胀、腹痛等症状，也可以用陈皮泡水，来帮助消化。

3、暖胃：对于胃部发凉，或者天气一寒冷就胃部不适的中老年人，可以用陈皮加两三片冰糖制作陈皮茶，代茶饮，坚持一个月以上，能辅助治疗胃寒。

4、止咳：如果有咳嗽的症状，或者久咳不愈，也推荐喝陈皮泡水。需要注意的是，陈皮泡水只做保健作用，有啥不舒服还是及时去就诊，遵医嘱服药。

因此，关于陈皮和陈皮茶的区别，我们可以简单的理解为，陈皮的功效更少，而陈皮茶的功效更多。不过陈皮茶的搭配更加复杂一些，喝陈皮茶需要考虑自己对于某些东西是不是会过敏等情况。而陈皮则不同，除了吃多了会上火外，没有其他副作用，大部分人都是可以用来泡水喝的。

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