陈皮配什么喝可以去除湿热

陈皮是一种常见的中药材，具有理气健脾，燥湿化痰等功效，同时也有一定的除湿热的功效，在搭配一些其它的药材比如，茯苓，荷叶，薏仁等还可以增强除湿热的功效，下文为大家详细介绍一下。

陈皮搭配茯苓

茯苓有健脾宁心，利水渗湿的功效，和陈皮一起泡水喝能够起到健脾和胃，理气调中的作用，还能有降逆止呕，化痰，宁心安神的功效，经常喝陈皮茯苓水不仅可以帮助身体排出湿气，还能够调整肠胃消化功能，增强自身免疫力。

陈皮搭配薏仁

薏仁有利于排泄水分，促进湿气散发，还可帮助消除体内炎症，有清除毒素和消除积聚的作用。与陈皮搭配能进一步改善脾胃功能，帮助祛除体内的湿气，达到一定的健脾、除湿、祛痰的效果。

陈皮搭配荷叶

荷叶里含有大量纤维，有助于促进大肠蠕动，有助排便，陈皮则可调理脾胃，促进肠胃蠕动，增强消化功能。荷叶陈皮泡水有助于健脾祛湿、润肠通便，还能清暑利湿。

陈皮搭配山楂

山楂具有开胃消食的作用，与陈皮、荷叶搭配不仅消暑解渴，还能排油去湿，多重营养又美味，适合夏日饮用。

陈皮搭配冬瓜

冬瓜具有清热解暑、利水消肿的作用，适合湿热体质的人食用，与陈皮搭配能解暑除烦，改善湿热引起的症状。

综上所述，陈皮配茯苓，薏仁，山楂，荷叶，冬瓜等都是可以去除湿热的。

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